मधुमेह यूके दिखाता है कि मधुमेह के पैरों की संवेदनशीलता के लिए पैरों का परीक्षण कैसे किया जाता है अवैध ईमेल
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का एक मेटा-विश्लेषण अध्ययन, आठ देशों से ने काली, पेड़ और ऊलोंग चाय के सेवन को टाइप 2 मधुमेह के कम जोखिम से जोड़ा है।
निष्कर्ष, इस वर्ष के यूरोपीय संघ मधुमेह का अध्ययन, स्टॉकहोम में वार्षिक बैठक, सुझाव है कि प्रतिदिन कम से कम चार कप पीने का संबंध से है। टाइप 2 मधुमेह का प्रतिशत कम जोखिम।
के प्रमुख लेखक चीन में वुहान यूनिवर्सिटी ऑफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी से अध्ययन, शियायिंग ली ने निष्कर्षों को रोमांचक बताया।
ली ने कहा: “हमारे परिणाम रोमांचक हैं क्योंकि वे सुझाव देते हैं कि लोग टाइप 2 मधुमेह के विकास के जोखिम को कम करने के लिए दिन में चार कप चाय पीने जितना आसान काम कर सकते हैं।”और पढ़ें: मधुमेह के उच्च जोखिम से जुड़े दो प्रकार के मांस प्रतिदिन चार कप चाय पीने से मधुमेह का खतरा कम हो सकता है (छवि: गेट्टी)
यह लंबे समय से ज्ञात है कि चाय एंटीऑक्सिडेंट का खजाना प्रदान करती है , और विरोधी भड़काऊ और एंटी-कार्सिनोजेनिक यौगिक।
यह कम स्पष्ट है, हालांकि, इनमें से कौन सा यौगिक टाइप 2 मधुमेह के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करता है, क्योंकि इस लिंक की जांच करने वाले अध्ययनों ने असंगत परिणाम उत्पन्न किए हैं। खुराक की भूमिका एक और अनदेखी कारक रही है अनुसंधान, लेकिन नवीनतम निष्कर्ष बताते हैं कि यह बहुत महत्वपूर्ण है। इसे संबोधित करने के लिए, वैज्ञानिकों ने विभिन्न प्रकार की चाय के संभावित प्रभाव का पता लगाने के लिए निर्धारित किया साथ ही टाइप 2 मधुमेह के खतरे पर चाय पीने की आवृत्ति। मिस न करें:
ली ने कहा: “हालांकि इन टिप्पणियों के पीछे सटीक खुराक और तंत्र को निर्धारित करने के लिए और अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है, हमारे निष्कर्ष बताते हैं कि चाय पीना टाइप 2 मधुमेह के जोखिम को कम करने में फायदेमंद है, लेकिन केवल उच्च खुराक पर।
“यह संभव है कि चाय में विशेष घटक हों , जैसे पॉलीफेनोल्स, रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकते हैं, लेकिन इन बायोएक्टिव यौगिकों की पर्याप्त मात्रा को प्रभावी होने की आवश्यकता हो सकती है। “यह भी समझा सकता है हम अपने चार्ट अध्ययन में चाय पीने और टाइप 2 मधुमेह के बीच संबंध क्यों नहीं पाते हैं क्योंकि हम उच्च चाय की खपत को नहीं देखते हैं n.”
क्योंकि अध्ययन अवलोकन पर आधारित है, यह साबित नहीं कर सकता कि चाय पीने से टाइप 2 मधुमेह का खतरा कम हो जाता है। और पढ़ें: मधुमेह: रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए दिखाया गया गुलाबी फल %
टाइप 2 मधुमेह जीवन भर की स्थिति है इसके लिए सावधानीपूर्वक रक्त शर्करा नियंत्रण की आवश्यकता होती है (छवि: गेट्टी) ) यह सुझाव देता है कि चाय का सेवन एक योगदान कारक है। विश्लेषण में चाय पीने और टाइप 2 मधुमेह के बीच एक बड़े पैमाने पर रैखिक संबंध पाया गया, जिसमें प्रत्येक कप जोखिम को कम करता है k लगभग एक प्रतिशत। . दूसरी ओर, जो लोग प्रतिदिन चार कप का सेवन करते हैं, उनके जोखिम को द्वारा कम किया जाता है। प्रतिशत।
टाइप दो डाइबिटीज क्या होती है? (छवि: एक्सप्रेस.सीओ.यूके) मधुमेह संगठन का कहना है कि मधुमेह से सुरक्षा प्रदान करने वाली चाय के प्रकार हैं ऊलौंग चायकैमोमाइल चायरूईबॉस चायअदरक की चाय1663596938536 ऊलोंग, एक पारंपरिक चीनी चाय, उन्हीं पौधों से बनाई जाती है जिनका उपयोग हरी और काली चाय बनाने के लिए किया जाता है।
यूरेकलर्ट बताते हैं कि तीन चाय के बीच मुख्य अंतर यह है कि चाय को कैसे संसाधित किया जाता है। जबकि ग्रीन टी का ऑक्सीकरण सीमित है, ब्लैक टी को तब तक ऑक्सीकृत होने दिया जाता है जब तक कि यह काली न हो जाए और ऊलोंग टी आंशिक रूप से ऑक्सीकृत हो जाए।
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