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हेल्थ

संकेत-है-कि-कोविड-19-ने-रक्त-का-थक्का-बना-दिया-है-–-तत्काल-मदद-लें
अभिव्यक्त करना। होम ऑफ़ द डेली एंड संडे एक्सप्रेस। घर समाचार शोबिज और टीवी खेल टिप्पणी वित्त यात्रा मनोरंजन जीवन शैली शैली आहार स्वास्थ्य बगीचा टेक संपत्ति जिंदगी कारें भोजन कोविड-33 आपकी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे आपके थक्के जमने का खतरा बढ़ जाता है। ब्रिटिश हार्ट…
जिंक-सप्लीमेंट-आपके-फ्लू-के-जोखिम-को-68%-तक-कम-कर-सकता-है
अगला फ्लू महामारी आधे मिलियन से अधिक जीवन का दावा कर सकती है अवैध ईमेल हम आपके साइन-अप का उपयोग उन तरीकों से सामग्री प्रदान करने के लिए करते हैं जिनके लिए आपने सहमति दी है और आपके बारे में हमारी समझ में सुधार करने के लिए। इसमें हमारी समझ…
पूरक-ल्यूटिन-उम्र-से-संबंधित-दृष्टि-हानि-को-'काफी-सुधार'-कर-सकता-है
नेत्र स्वास्थ्य: पोषण विशेषज्ञ उन खाद्य पदार्थों का खुलासा करते हैं जो आपकी आंखों की रक्षा करते हैं अवैध ईमेल हम आपके साइन-अप का उपयोग आपकी सहमति के अनुसार सामग्री प्रदान करने और आपके बारे में हमारी समझ को बेहतर बनाने के लिए करते हैं। इसमें हमारी समझ के आधार…

संक्रमण दर बढ़ने के बावजूद पाठकों ने कोविड बूस्टर जनादेश को खारिज कर दिया

मॉडर्न: यूके ने अगली पीढ़ी के द्विसंयोजक वैक्सीन को अधिकृत किया अवैध ईमेल हम आपके साइन-अप का उपयोग आपकी सहमति के अनुसार सामग्री प्रदान करने और आपके बारे में हमारी समझ को बेहतर बनाने के लिए करते हैं। इसमें हमारी समझ के आधार पर हमारे और तीसरे पक्ष के विज्ञापन…

खाली पेट अंकुरित मूंग और चना खाने से होंगे ये अद्भुत लाभ, आपके लिए है लाभदायक

अंकुरित चने को साबूत खाना चाहिएunsplash अंकुरित चने को साबूत खाने से शरीर में प्रोटीन की मात्रा बरकरार रहती है. सलाद में मिलाकर खाएं अंकुरित मूंगunsplash अंकुरित चने या मूंग खाने से आपकी मांसपेशियां मजबूत होती हैं. आप इसे सलाद के रुप में या सलाद में मिलाकर खा सकते हैं.…

फिटनेस रूटिन में शामिल करें Cardio, जानें एक्सरसाइज में क्या-क्या है जरूरी

पुल – टीआरएक्स पुल, पुल अप, ग्रिल पुल करें क्रंच – सिट अप्स, माउंटेन क्लाइंबर्स, लेग राइज करें पुश पुल क्रंच मूवमेंट में से किसी एक को चुनें, और लगातार करें. इसके साथ ही1 मिनट का ब्रेक लें. फिर 3-5 सेट दोहराएं.

सर्दियों के दौरान आंखों की तीन स्थितियां होने की संभावना अधिक होती है

लिवरपूल हवाई अड्डे पर लोगों की दृष्टि का प्रत्यक्ष परीक्षण अवैध ईमेल हम आपके साइन-अप का उपयोग आपकी सहमति के अनुसार सामग्री प्रदान करने और आपके बारे में हमारी समझ को बेहतर बनाने के लिए करते हैं। इसमें हमारी समझ के आधार पर हमारे और तीसरे पक्ष के विज्ञापन शामिल…

विशेषज्ञों का कहना है कि एक गोली कई लोगों की जान बचा सकती है

पॉलीपिल कई लोगों की जान बचाएगा (छवि: गेट्टी) अवैध ईमेल हम आपके साइन-अप का उपयोग आपकी सहमति के अनुसार सामग्री प्रदान करने और आपके बारे में हमारी समझ को बेहतर बनाने के लिए करते हैं। इसमें हमारी समझ के आधार पर हमारे और तीसरे पक्ष के विज्ञापन शामिल हो सकते…

कदम गिनने से मधुमेह और उच्च रक्तचाप का खतरा कम हो सकता है

शताब्दी ने सरप्राइज ड्रिंक का खुलासा किया जो उसे लंबे समय तक जीने में मदद करता है अवैध ईमेल हम आपके साइन-अप का उपयोग आपकी सहमति के अनुसार सामग्री प्रदान करने और आपके बारे में हमारी समझ को बेहतर बनाने के लिए करते हैं। इसमें हमारी समझ के आधार पर…

Metabolic Syndrome की वजह से होती हैं कई गंभीर बीमारियां, डॉ हिमालय झा ने बताये बचाव के उपाय

नियमित रूप से एक्सरसाइज करें. खुद को एक्टिव रखें, ताकि आपका मेटाबॉलिज्म बढ़ सके. इससे आपका हृदय अच्छे प्रकार से काम करेगा और आपका वजन भी नियंत्रित रहेगा. विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की एक रिपोर्ट के मुताबिक, एक सप्ताह में 3 घंटे एरोबिक्स करना चाहिए. यह आपकी सेहत के लिए…

दर्द निवारक के रूप में पेरासिटामोल चेतावनी मेलेना का कारण बन सकती है – विशेषज्ञ

डॉ क्रिस पेरासिटामोल और हृदय रोग के बीच की कड़ी पर अवैध ईमेल हम आपके साइन-अप का उपयोग आपकी सहमति के अनुसार सामग्री प्रदान करने और आपके बारे में हमारी समझ को बेहतर बनाने के लिए करते हैं। इसमें हमारी समझ के आधार पर हमारे और तीसरे पक्ष के विज्ञापन…

अकोलिक मल हैं

ओलिविया विलियम्स ने अग्नाशय के कैंसर के ‘विचित्र’ लक्षण पर चर्चा की अवैध ईमेल हम आपके साइन-अप का उपयोग आपकी सहमति के अनुसार सामग्री प्रदान करने और आपके बारे में हमारी समझ को बेहतर बनाने के लिए करते हैं। इसमें हमारी समझ के आधार पर हमारे और तीसरे पक्ष के…

एनएचएस ब्लड एंड ट्रांसप्लांट ने आपूर्ति पर पहली बार एम्बर अलर्ट की घोषणा की

एनएचएस ब्लड एंड ट्रांसप्लांट ने अपना पहला एम्बर अलर्ट घोषित किया है (छवि: गेटी इमेजेज) अवैध ईमेल हम आपके साइन-अप का उपयोग आपकी सहमति के अनुसार सामग्री प्रदान करने और सुधार करने के लिए करते हैं आप की हमारी समझ। इसमें हमारी समझ के आधार पर हमारे और तीसरे पक्ष…

मानसिक परेशानियों से जूझ रहे लोगों के प्रति सोच बदलने की जरूरत, जानें क्या है The Lancet की रिपोर्ट

मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानियों से जूझ रहे लोगों और उनके परिवारों के प्रति नकारात्मक मानसिकता में बदलाव लाने एवं भेदभाव रोकने के लिए आमूलचूल परिवर्तन करने वाले कदम उठाना आवश्यक है. ‘द लांसेट’ पत्रिका में प्रकाशित एक रिपोर्ट में यह बात कही गयी है. एंडिंग स्टिग्मा एंड डिस्क्रिमिनेशन इन…

World Arthritis Day: घुटने व अन्य जोड़ों के दर्द को लेकर हैं परेशान, तो ऐसे करें गठिया से अपना बचाव

World Arthritis Day: हर साल 12 अक्टूबर को विश्व गठिया रोग दिवस मनाया जाता है. गठिया हमारे शरीर में मौजूद हड्डियों के जोड़ों की बीमारी है. जोड़ दो हड्डियों के जुड़ाव वाली जगह को कहते हैं, जिनके बीच में 5 से 6 मिलीमीटर की चिकनी परत यानी कार्टिलेज होता है.…