रिसर्च में हिस्सा लेने वाले लोगों में से 1,594 में हाल में डायबिटीज का पता चला था. वहीं, 7,336 लोग प्री-डायबिटीज वाले थे. बाकी लोग सामान्य ग्लूकोज स्तर के थे. कलासलिंगम अकैडमी ऑफ रिसर्च के वैज्ञानिकों ने ऐसा गणितीय मॉडल तैयार किया, जिससे इन लोगों के खानपान में मैक्रोन्यूट्रिएंट को लेकर एक चार्ट बनाने में मदद मिली. खाने में मैक्रोन्यूट्रिएंट की मात्रा के माध्यम से शुगर स्तर नियंत्रित किया गया, जो डायबिटीज के नए रोगी थे, उनमें सुधार हुआ और जिन लोगों पर खतरा मंडरा रहा था, वे सामान्य होने की ओर बढ़े. इस गणितीय मॉडल के हिसाब से डायबिटिक लोगों को 49 से 54 फीसदी कार्बोहाइड्रेट, 19 से 20 प्रतिशत प्रोटीन और 21 से 26 फीसदी फैट लेने को कहा गया था. इसी तरह से प्री-डायबिटिक लोगों को रोज के आहार में 50 से 56 फीसदी कार्बोहाइड्रेट, 18 से 20 प्रतिशत प्रोटीन और 21 से 27 प्रतिशत फैट लेने की सलाह दी गई.
Diabetes Diet: जानिए किस तरह का डायट घटा सकता है आपका शुगर लेवल?
Anshul Goyal
विश्लेषण व्याख्या माहितीवानीज्य जिसे करता। केवल एसलिये ज्यादा हिंदी पसंद माध्यम अनुवाद भाषा उन्हे खयालात पुस्तक गयेगया ।क दर्शाता सामूहिक हार्डवेर सीमित एकएस जिसकी मर्यादित पुष्टिकर्तालक्ष्य निर्देश केन्द्रित जानते बनाए दर्शाता सुस्पश्ट विस्तरणक्षमता बारे विकास कार्य कीने प्राथमिक प्राधिकरन स्वतंत्रता लिये लाभान्वित अंशुल गोयल जानते प्रति हैं।
More from हेल्थMore posts in हेल्थ »
- Brain Eating Amoeba: अमीबा कैसे दिमाग में प्रवेश करता है? डॉक्टर से जानिए कैसे इससे बचा जा सकता है
- NHS Doctor Says Skin Sign Could Indicate High Cholesterol
- Fourth Case Of Rare Brain-Eating Amoeba Infection Reported In North Kerala
- Breast Cancer Awareness: 1 साल तक ब्रेस्टफीडिंग से घटता है ब्रेस्ट कैंसर का खतरा
- NAPi Bats For Regulations To Deter Misleading Ads Of Ultra-Processed Foods
- NHS Doctors Appointments And GP Changes As ‘8am Scramble’ Axed
- Symptoms Of Early Onset Dementia To Watch Out For – Even In Your 30s
- Hair Loss : कौन से 5 विटामिन की कमी से होता है हेयर लॉस? जानिए..
Be First to Comment