ऐसा इसलिए है, क्योंकि यह पोषक तत्वों से भरपूर है. यह तांबा, सेलेनियम, लोहा, फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम और जस्ता में अत्यधिक समृद्ध है. इसके अलावा, इसमें वसा की मात्रा वास्तव में अच्छी वसा है, जो आपके शरीर को बेहतर ढंग से कार्य करने में मदद करेगी. कच्चे नारियल में मौजूद फोलेट, विटामिन सी और थायमिन अनुपात में भले ही कम होते हैं, लेकिन नियमित रूप से सेवन करने पर यह वास्तव में आपके स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है.
World Coconut Day 2022: गुणकारी है कच्चा नारियल, Weight Lose और बालों के लिए है अमृत
Anshul Goyal
विश्लेषण व्याख्या माहितीवानीज्य जिसे करता। केवल एसलिये ज्यादा हिंदी पसंद माध्यम अनुवाद भाषा उन्हे खयालात पुस्तक गयेगया ।क दर्शाता सामूहिक हार्डवेर सीमित एकएस जिसकी मर्यादित पुष्टिकर्तालक्ष्य निर्देश केन्द्रित जानते बनाए दर्शाता सुस्पश्ट विस्तरणक्षमता बारे विकास कार्य कीने प्राथमिक प्राधिकरन स्वतंत्रता लिये लाभान्वित अंशुल गोयल जानते प्रति हैं।
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